「キレイナビ」代表で美容ライターの飯塚美香さんに、低分子純粋コラーゲンをお試しいただき、その感想やおすすめの飲み方などをご紹介いただきました。
本品は、きれいな海で獲れた天然のタラの皮が原料のマリンコラーゲンです。
なお、こちらのコラーゲンサプリは2023年8月にリニューアルし、現在は、マリンコラーゲンを主成分に4つの贅沢な美肌成分をプラスした「ナールスモイストコラーゲン」を販売しています。
CONTENTS
1．飯塚美香さんにナールス「低分子純粋コラーゲン」を飲んでいただきました！
「コラーゲンはなぜ必要？おすすめの低分子コラーゲンサプリご紹介！」をお届けします。
ナールスエイジングケアアカデミーでは、さまざまな特集を組んでいます。
そんな中の1つが、美容ライターさんによるナールスのエイジングケア化粧品の使用感ほか、さまざまな製品をレビューしていただく企画です。
今回は、美容ライターの飯塚美香さんに、ナールスの「低分子純粋コラーゲン」を飲んでいただき、感想をお聞かせいただきました。
また、飲み方などをご紹介いただきました。
コラーゲンは化粧品やサプリメントに使われる誰もが知っている美容成分ですが、意外にもその本当の効果やはたらきは知らない方も多いのが実際。
コラーゲンは上手に取り入れれば、アンチエイジングやエイジングケアにも有効です。
ぜひ、チェックしてみてくださいね。
なお、コラーゲンについてもっと詳しく知りたい方は、「コラーゲンのエイジングケアとアンチエイジングにおける効果と役割」をお読みくださいね。
＜コラーゲンを生み出す力をチェックしたいなら！＞
＜ナールスのコラーゲンサプリ＞
＜飯塚美香さんプロフィール＞
有限会社アイアール代表取締役。
美容情報サイト「キレイナビ」を運営するほか、JPMパーソナルメイクアドバイザー、
日本ダイエット健康協会認定インストラクター、コスメコンシェルジュ、美容薬学、薬膳マイスター、スキンケアマイスター、アロマテラピー講師などの資格を生かし、全国各地でセミナー・イベントを開催。
また、サプリメントプロデュース、雑誌やWEBでの美容コラム執筆、美容関連サイトの監修、通販番組出演など美容家としても活動中。
パーソナルビューティーコンサルタントとして、美容・健康の悩み解決をサポートする活動もスタート。
＜保有資格＞
- JPMパーソナルメイクアドバイザー
- 日本ダイエット健康協会認定インストラクター
- 日本化粧品協会認定コスメコンシェルジュ
- 日本コスメティック協会認定スキンケアマイスター
- AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
- 美容薬学検定1級取得
国際薬膳食育師3級取得（薬膳マイスター）
＜飯塚美香さんのナールスレビュー記事＞
2．ナールス「低分子純粋コラーゲン」を試してみました！
突然ですが…コラーゲンを摂っていますか？
美しさを司る美容成分、コラーゲン。
年齢を重ねるごとに体内にあるコラーゲン量は減っていきます。
コラーゲンの不足分は、摂取して補いましょう。
私が愛用しているコスメブランド！
ナールスからコラーゲンサプリメントが発売されました。
ナールスの「低分子純粋コラーゲン」は純度100％のコラーゲン・ペプチド。
「マリンコラーゲン」と名乗れる数少ない天然海水魚由来のコラーゲンです！
良質で安心・安全なアミノ酸を18種類(*)も摂取可能。
コラーゲン・ペプチドがそのまま肌の血管や細胞に届いて、潤いやハリのある美肌をサポート。
初回お試し7包セットが発売されたので、早速試してみました。
定価1250円が875円（税込:945円）送料無料のチャンス
1回分ずつ、スティックになっているのが便利。
サラサラのパウダーですよ！
お水に溶かして飲んでもいいし、スープやシチューなど、お料理に混ぜても。
こんな風に、紅茶に混ぜたりしてもいいですよね。
お好みの飲み方が楽しめるコラーゲンです。
無味無臭なので、お料理や飲み物と一緒に摂れるのが便利ですね。
これは、コラーゲンの質がよいからだそうです！
漂白や脱臭などはされていないんですよ！
(*)18種のアミノ酸とは、グリシン、プロリン、ヒドロキシプロリン、アラニン、リシン、トレオニン、アスパラギン酸、イソロイシン、パリン、グルタミン酸、ロイシン、チロシン、アルギニン、メチオニン、ヒスチジン、セリン、フェニルアラニン、ヒドロキシリジンです。
＜低分子純粋コラーゲンの参考記事＞
低分子純粋コラーゲンが、どんな品質かや安全性がわかる記事です。
＊マリンコラーゲンとフィッシュコラーゲンに大きな違い！真実は？
＊マリンコラーゲンのメリットと提供理由！日本酵研さんにインタビュー
3．コラーゲンはなぜ必要？
では、ここでコラーゲンはなぜ必要なのか？について、ご紹介しておきます。
コラーゲンは、人のたんぱく質の70％を占めている重要な成分。
そして、体内のコラーゲンの40％はお肌に存在しています！
コラーゲンを飲む＝すべて体内のコラーゲンになるというわけではありません。
アミノ酸として吸収された後に、コラーゲンやエラスチンなど、たんぱく質を合成する栄養素としても使われます。
お肌にも、髪にも、爪にも、筋肉などからだをつくる時にも、たんぱく質は必要不可欠。
人のたんぱく質の70％を占めるコラーゲンの必要性は、もうおわかりですね。
美肌を目指す女性はもちろん、
関節が気になる世代にもぜひ試していただきたいコラーゲンです。
定価1250円→875円（税込:945円）送料無料
＜コラーゲンサプリメントの選び方などの参考記事＞
＊プルプル美肌になる！コラーゲンサプリメントの種類と選び方のコツ
＊コラーゲンの敵！紫外線による光老化から肌を守るコラーゲンペプチド
＊コラーゲンを毎日食べて、紫外線による光老化や肌老化を予防しよう！
＊資生堂のザ・コラーゲン リラクル〈ドリンク〉の贅沢美容成分を体験！
4．コラーゲンの必要性の最新研究ご紹介
1）コラーゲンペプチドは血管や細胞に届く
飯塚美香さんのお話にあったとおり、コラーゲンはたんぱく質。
食べたり飲んだりすれば、体内で代謝を受けて、アミノ酸に分解されます。
それがまたコラーゲンやエラスチンほか、たんぱく質をつくる原料として使われるのです。
これだけでもコラーゲンを摂る必要性がおわかりいただけると思います。
それに加えて最近わかってきたのは、口から摂ったコラーゲンは一部(20％～30％)がアミノ酸になる手前のコラーゲンペプチドのままで血管や細胞に届くということです。
また、低分子純粋コラーゲンのように最初から「コラーゲンペプチド」であれば吸収も良く効率的に体内へ届くのです。
＜コラーゲン・ゼラチン・コラーゲンペプチドの関係＞
そんなコラーゲンペプチドは、最新の研究でさまざまな肌への効果があることがわかってきました。
肌荒れの改善ができた研究結果や肌の内部にあるまだ表面に出てきていないシミである「隠れシミ」が目立たなくなった研究結果、爪の縦のシワなどが改善したなど、さまざまな研究があるのです。
このほか、「毛髪に朗報！ノニと魚由来コラーゲン入りドリンクで抜け毛が減った」にもあるように頭皮や毛髪へのはたらきもあります。
2）魚由来のコラーゲンの必要性
豚や鶏などの動物の皮から抽出した動物性コラーゲンは、分解能が良くないことが研究論文でわかっています。
同じ分子量で比較した分解能は、魚由来コラーゲンの7分の1というデータがあります。
つまり、魚由来のコラーゲンは7倍も分解されやすいのです。
このことは、魚由来コラーゲンが動物性よりも7倍吸収能が高いことになります。
だから、コラーゲンサプリメントでは魚由来のコラーゲンに高い効果が期待できる可能性があるのです。
実際、魚由来のコラーゲンの臨床研究はたくさんあります。
また、動物由来との比較でもおおむね魚由来のコラーゲンの効果が高いケースが多いことがわかっています。
3）魚でも天然海水魚の皮由来がおすすめ
魚由来のコラーゲンは、テラピアなどの養殖魚由来とタラや鮭、マグロなどの皮由来に分かれます。
いずれもフィッシュコラーゲンと呼ばれますが、低価格コラーゲンはウロコ由来がほとんどです。
その理由は、ウロコは原料価格が極端に安いからです。
ウロコ由来のコラーゲンは、固いので加熱や酵素だけでは溶けないため、塩酸を使って柔らかくします。
その際にコラーゲンの活性が失われるリスクがあるので、本来の効果を発揮できない可能性があります。
一方、魚の皮由来のコラーゲンは、酵素と加水分解だけで溶けるので活性が保たれます。
だから、価格的には割高になりますが、天然魚皮由来コラーゲンが安全性と効果の点でおすすめです。
＜参考記事＞
＊コラーゲンをサプリメントで摂れば効果的。エビデンスを知って美肌に！
5．低分子コラーゲンサプリの使用実感
今回、飯塚美香さんに試していただいた天然海水魚（たら）の皮由来の低分子コラーゲンをナールスエイジングケアアカデミーのエイジングケアひろばで、サポーターを務めていただいている皆様にも試していただきました。
いずれの方も、味や匂いなどを感じないというマリンコラーゲンの特徴を実感されています。
＊巣ごもり中のおうち美容第2弾！ナールス低分子純粋コラーゲン byあやぴ
＊ナールス 低分子 純粋コラーゲンを飲んでみました☆ by gura
＊毎日コラーゲン！ナールスの純粋コラーゲンでインナーケア♪ by チロコナノ
＊コラーゲンは年齢と共に減少！摂取するなら真皮層まで届く低分子コラーゲン！ by KIE
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＊内側からのエイジングケアにおすすめ！低分子純粋コラーゲン byさぁちゃん
6．コラーゲンをつくる力をキープすることも必要！
1）毎日の食事も大切
コラーゲンをサプリメントで摂ること以上に、もともと自分が持っているコラーゲンを守ることが大切です。
加齢によって真皮の線維芽細胞も衰えるので、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸、プロテオグリカンなどの肌のハリ・弾力を保っていた成分が減少します。
＜コラーゲンと年齢の関係＞
だから、コラーゲンサプリを摂ることだけでなく、普段からバランスの良い食事で美肌をキープすることを心がけましょう。
特に、コラーゲンをつくる材料となるたんぱく質を摂ることが大切です。
同時に、コラーゲンをつくるのを助けるビタミンCを、アセロラやレモンなどのフルーツや赤パプリカやキャベツなどの野菜から摂取しましょう。
2）紫外線対策でコラーゲンをキープ
コラーゲンが減少したり劣化したりする原因は、加齢だけではありません。
紫外線を浴びたことでのダメージの蓄積やストレスによって体内に活性酸素が増えることでも細胞を傷つけます。
その結果、コラーゲンが減って肌老化が起こります。
この紫外線による肌老化を光老化と呼びます。
だから、まずは日焼け止めなどでしっかり紫外線対策を行うことが大切です。
＜参考記事＞
＊注目の新発見！コラーゲンの「カルバミル化」は顔たるみの原因
＊毛細血管のゴースト化でコラーゲンも老化！美肌を取り戻す方法
7．編集後記
美容情報サイト「キレイナビ」代表で美容ライターの飯塚美香さんに、ナールス初のサプリメント「低分子純粋コラーゲン」をお試しいただいた感想やおすすめの飲み方などをご紹介いただきました。
また、コラーゲンの必要性についても解説していただきました。
いかがだったでしょうか？
お客様の視点で、低分子純粋コラーゲンの特徴や使い方をわかりやすくご紹介いただくことができ、とても良かったです。
ナールスエイジングケアアカデミーの読者の皆様のコラーゲンサプリメントの選び方や飲み方の参考になれば幸いです。
ぜひ、この記事を参考に、コラーゲンサプリメントを健康やアンチエイジングのための生活習慣に上手に取り入れてくださいね。
なお、コラーゲンについて詳しく知りたい方は、「コラーゲン完全バイブル 真野博」をチェックしてくださいね。
この記事「コラーゲンはなぜ必要？おすすめの低分子コラーゲンサプリご紹介！」が、エイジングケア世代の皆様のお役に立てば幸いです。
著者・編集者・校正者情報
(2章から3章の執筆：飯塚美香さん)
プロフィールは前出
（1章及び4章の執筆：株式会社ディープインパクト 代表取締役 富本充昭）
京都大学農学部を卒業後、製薬企業に7年間勤務の後、医学出版社、医学系広告代理店勤務の後、現職に至る。
医薬品の開発支援業務、医学系学会の取材や記事執筆、医薬品マーケティング関連のセミナー講師などを行う。
一般社団法人化粧品成分検定協会認定化粧品成分上級スペシャリスト
著作（共著）
（全記事の編集・校正：エイジングケアアカデミー編集部 若森収子）
大学卒業後、アパレルの販促を経験した後、マーケティングデベロッパーに入社。企業広報誌や医療・健康関連情報誌のライティングやコスメ関係のブログ記事発信など、仕事の領域を広げつつ現在に至る。
ナールスブランドのエイジングケア化粧品には、開発段階から携わり、最も古い愛用者の一人。
当社スタッフの本業は、医学・薬学関連の事業のため、日々、医学論文や医学会の発表などの最新情報に触れています。
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